病人覺得牛奶味好膩：推介清爽果汁味營養飲開胃補身

點解一聞到牛奶味就反胃？其實唔止你一個

好多病人同照顧者都同我哋講過一樣嘅感受：一打開營養奶，陣牛奶味即刻湧上嚟，個胃就開始唔舒服。特別係接受化療、電療或者長期食藥嘅病人，味覺好容易改變，出現所謂嘅「金屬味」或者持續作嘔感。話就話牛奶型營養飲高蛋白又足料，但其實對某啲人嚟講，真係飲唔落。

其實唔講你唔知，味覺改變唔係心理作用，而係治療對神經同口腔黏膜嘅影響。呢個時候，如果仲勉強病人飲濃厚奶味配方，好容易造成抗拒，反而影響整體營養攝取。

清爽果汁味營養飲點解更易入口？

相對奶味配方，果汁味營養飲最大優點就係「清」。入口冇咁厚重，飲落似果汁多過營養奶，對於晨早作嘔、口乾或者食慾低落嘅病人特別友善。好多照顧者都分享過，轉用清爽口味之後，病人唔再拖拖拉拉，一支可以慢慢飲完。

而且呢類配方通常唔含乳糖，對腸胃敏感或者飲奶會肚脹嘅人嚟講，負擔細好多。對於想了解更多唔同選擇，其實可以喺營養奶及補充品分類一次過比較。

治療期間食慾差都要諗辦法補到營養

喺香港高壓環境下，本身病人已經容易攰，再加上治療副作用，體重跌得好快。呢個情況唔理會，後果可以好嚴重，包括肌肉流失、免疫力下降。之前我哋都有詳細講過相關對策，如果你想更深入了解，可以睇下化療營養急救。

有啲病人甚至一日食唔到兩餐，呢個時候，每一啖營養都好珍貴。選擇濃縮但清爽嘅配方，可以喺唔增加心理負擔嘅情況下，提高每日熱量同蛋白質攝取。如果你本身就係食慾極差嗰類，高能量補充都會係一個方向。

實際推介兩款果汁型營養飲點揀？

講到市面上比較受歡迎嘅清爽型營養飲，唔少醫護同照顧者都會提到雀巢 Nestle Resource Ultra Clear 力源素果萃蘋果味 200ml 24支營養飲品 Beverage。呢款最大特色係質地接近果汁，入口清甜唔膩，就算喺作嘔感明顯嘅日子，都比較容易接受。對於需要控制乳製品攝取嘅病人，佢係一個好安全嘅選擇。

另一款常見選擇係 Nutricia Fortijuice 營果健蘋果味 200ml x24支營養補充品 Nutritional Supplement。呢款配方能量密度高，但味道唔會過甜，適合需要快速補充熱量但又飲唔落奶味嘅人士。有照顧者分享過，病人喺茶餐廳食唔落嘢嘅時候，飲半支都可以頂一陣。

點樣飲先唔易反胃？小技巧好重要

就算係果汁味營養飲，都唔代表隨時飲都冇問題。建議可以雪凍少少，低溫會減低甜味同異味感；亦可以分幾次細細口飲，避免一次過刺激胃部。有啲人甚至會用吸管飲，減少氣味直接衝上鼻腔。

另外，每人體質真係唔同，如果某隻味飲完仍然覺得個胃「漲住漲住」，可以考慮轉口味或者調整飲用時間，例如避開治療後最辛苦嗰幾個鐘。

照顧者角度其實揀得啱真係差好遠

好多照顧者都同我哋講過，最怕唔係準備營養，而係病人一見到就抗拒。清爽果汁味配方嘅價值，唔單止係營養數字，而係提升病人配合度。當病人肯飲，整個照顧壓力都會細好多。

記住，營養補充唔係一蹴即就，而係長期戰。揀一款病人願意持續飲嘅產品，比單次高蛋白更加重要。

重點總結

治療期間出現牛奶味厭惡同反胃感，其實好常見。相比勉強飲奶味營養飲，清爽果汁味配方更易入口，有助維持營養攝取。只要配合合適飲用方法同病人喜好，就算食慾差，都一樣可以慢慢補身。

常見問題

果汁味營養飲會唔會營養唔夠？

其實唔會。好多果汁味配方都屬於醫療級營養補充，能量同蛋白質含量足夠，重點係病人願意飲。

有金屬味時應該幾時飲比較好？

建議避開治療後即時飲，可以揀症狀較輕嘅時段，或者雪凍後細細口飲。

可以用果汁味營養飲取代正餐嗎？

短期補充可以，但長遠仍然建議配合正餐或其他食物，確保營養全面。